Zartbitterschokolade: Lecker und gehaltvoll … !!!

November 13, 2014 Comments Off on Zartbitterschokolade: Lecker und gehaltvoll … !!!
Zartbitterschokolade: Lecker und gehaltvoll … !!!

Schokolade ist für die meisten Leute, und speziell für diejenigen, die nicht gerade ihren Traumkörper haben, etwas wie ein verbotener Genuss. Schokolade ist jedoch ziemlich unschuldig und ist nicht nur ein Genuss, sondern sie hat auch therapeutische Wirkungen auf den menschlichen Organismus !

  • Was enthält Zartbitterschokolade ???

Zartbitterschokolade besteht zum größten Teil aus Kakao und enthält auch etwas Zucker. Kakao alleine, ist, wie es den meisten schon bekannt ist, ziemlich Bitter und aus diesem Grund wird Kakao mit anderen Zutaten kombiniert. Tatsache ist aber, dass je mehr Kakao in einer Schokolade enthalten ist, desto gesünder ist sie !

( !!! ) : Der Nährwert von Zartbitterschokolade ist folgender : Pro 100 Gr. 599 Kalorien / 24 Gr. gesättigte Fettsäuren / 73 mg. Calcium / 2mg. Cholesterin / 3,3 Mg. Zink / 1,9 Mg. Mangan / 1,8Mg. Kupfer/ 46Gr.Kohlenhydrate

( !!! ) : Für diejenigen, die Probleme mit Nierensteinen haben, ist es am besten, auf diese Sorte von Schokolade zu verzichten, denn der Konsum von Zartbitterschokolade kann zur Bildung weiterer Nierensteine führen !

  • Ist Zartbitterschokolade gut für die Gesundheit ???

  1. Zartbitterschokolade ist tatsächlich gut für die Gesundheit ! Sie hat nämlich eine starke entgiftende Wirkung, denn sie enthält viele Flavonole, Polyphenole und Catechine !
  2. Es wurde bereits wissenschaftlich bewiesen, dass Theobromin und Koffein (Substanzen, die Kakao enthält) deutlich die Hirnfunktion stimulieren und den Wert von Serotonin erhöhen. Aus diesen Gründen wirkt Schokolade beruhigend !
  3. Auch für die Herzfunktion ist Schokolade gut ! Schokolade hilft bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen und das ist so, weil spezielle Substanzen, die im Kakao enthalten sind, dem menschlichen Organismus helfen weniger Cholesterin in den Arterien zu speichern !
  4. Zartbitterschokolade ist auch für die Haut sehr gut. Die Flavonole, die schon erwänt wurden, sorgen für die gute Blutzirkulation in der Haut, sie sorgen für die Hydratation der Haut und schützen vor der schädlichen Sonnenstrahlung.
  5. Von großer Wichtigkeit ist auch die Tatsache, dass Zartbitterschokolade auch auf die Leber eine äußerst positive Wirkung hat ! Der Konsum von Zartbitterschokolade nach einer Mahlzeit kann helfen den Blutdruck unter Kontrolle zu halten und auf diese Weise die Leber von dem übermäßigen Druck entlasten. Vor allem bei Menschen, die an Leberzirrhose leiden ist es sehr hilfreich, denn durch diese Funktion wirkt Zartbitterschokolade vorbeugend gegen die Möglichkeit, dass die Blutgefäße brechen !

( !!! ) : Achten Sie jedoch darauf, dass der Konsum von Zartbitterschokolade auch in Grenzen gehalten werden muss, denn es gibt bekannte Nebenwirkungen auf den menschlichen Organismus. Es besteht also die Gefahr, dass andere Gesundheitsprobleme, wie alarmierenderAnstieg der Herzfrequenz, Nervosität und Migräne vorkommen.

Related Posts

Comments are closed.