Berufstätige Frau … im Stress ??? Ein Duft kann Sie beruhigen !!!

April 14, 2015 Comments Off on Berufstätige Frau … im Stress ??? Ein Duft kann Sie beruhigen !!!
Berufstätige Frau … im Stress ??? Ein Duft kann Sie beruhigen !!!

Ehefrau, Geliebt, Mutter und berufstätige Frau …

Wie kann man bloß so viele Rollen erfolgreich spielen ??? Könnte es vielleicht sein, dass das Leben der Frauen im heutigen Zeitalter stressig und anstrengend wie ein dauerhafter Wettlauf ist ? Frauen übernehmen immer mehr Rollen und deshalb haben sie auch immer mehr Verpflichtungen ! Und der Druck ist aus allen Seiten enorm … Gehören vielleicht auch Sie zu den Frauen, die sich erschöpft von dem Alltag fühlen ??? Fühlen Sie sich gestresst, oder haben Sie auch das Gefühl, dass der Druck auf Sie nicht mehr auszustehen ist ???

Nach einem anstrengendem Tag fühlen viele Frauen intensiven Stress und Erschöpfung … Leider ist es wahr ! Stress hat nicht nur Folgen auf die psychische Verfassung, sondern auch Folgen auf die körperliche Verfassung ! Kopfschmerzen machen sich spürbar, der ganze Körper leidet und die Libido steht auf Null !!! Kurz gesagt ??? STRESS IST NICHT NUR SCHLECHT FÜR DIE PSYCHISCHE VERFASSUNG, SONDERN AUCH FÜR DIE LIBIDO !!!

Befreien Sie sich vom Stress … mit einem Duft !!!

Es ist nicht ganz unbekannt und viele Menschen sind darüber schon informiert, dass Dufte therapeutisch wirken können. Aromatherapie ist auch weitgehend bekannt ! Aber wie funktionieren die Wirkungen der Dufte auf den menschlichen Organismus ? Haben alle Dufte dieselben Ergebnisse ? Ist der Geruchssinn wirklich so wichtig, dass ein Duft messbare Auswirkungen auf die psychische Verfassung eines Menschens haben kann ???

(!!!) : Der Geruchssinn ist wirklich nicht zu vernachlässigen, denn er kann dem Menschen sehr hilfreich sein ! Leider wissen die meisten Menschen nicht viel über die wichtige Wirkung, die der Geruchssinn auf die körperliche, wie auch auf die psychische Gesundheit hat ! Der Hirnbereich, der die Reize des Geruchssinns, also die Dufte bearbeitet ist neben dem Hirnbereich gelgen, der für die Gefühlswelt des Menschens steht (also Gefühle, Ängste und Erinnerungen). Die Nutzung von bestimmten Duften kann auch diesen Hirnbereich aktivieren und die psychische Verfassung beeinflussen !

Was soll ich riechen ???

Nicht alle Dufte sind für die Aromatotherapie geeignet ! Die Dufte, die auf den Hirnbereich, der für die Gefühle zuständig ist, wirken und die psychische Verfassung beeinflussen können sind ganz bestimmte Dufte !

  1. Duft : Lavendel

Lavendel hat das ideale Aroma für diejenigen, die sich entspannen möchten und sich von dem Stress, der Erschöpfung und negativen Gefühlen befreien wollen ! Schlechte Gedanken verschwinden und der Körper entspannt sich. Der Herzrhythmus wird langsamer und der Atem ruhiger und tiefer ! Schmerzen, die von Stress und Anspannungen verursacht werden verschwinden und es erscheint leichter eine positive Lebenseinstellung anzunehmen !

  1. Duft : Zimt

Das süße Aroma von Zimt wirkt nicht nur gegen Stress, sondern beeinflusst auch den Hirnbereich, der für die Erinnerungen steht ! Das warme Aroma weckt schöne Erinnerungen !

  1. Duft : Schokolade

Schokolade hat nicht nur einen ganz besonderen und beliebten Geschmack, sondern auch ein intensives und angenehmes Aroma !!! Es ist tatsächlich wahr, dass Schokolade auch als Aroma hilft sich schneller zu entspannen !

  1. Duft : Rosmarin

Rosmarin beeinflusst das Selbstwertgefühl, die Genugtuung und die Laune ! Außerdem wirkt Rosmarin auch gegen Stress und hilft bessere Leistungen zu erreichen !

  1. Duft : Kamille

Kamille ist bekannt für ihre beruhigende Wirksamkeit. Übelkeit und Schwindel können mit dem Aroma von Kamille bekämpft werden.

  1. Duft : Kokosnuss

Der intensive und charakteristische Duft von Kokosnuss wirkt effektiv gegen Stress und beruhigt den Körper und die Seele !

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